<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Recepty &#187; Luštěniny</title>
	<atom:link href="http://recepty.flamendr.cz/category/lusteniny/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://recepty.flamendr.cz</link>
	<description>Just another WordPress site</description>
	<lastBuildDate>Tue, 04 Jan 2011 13:22:53 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1</generator>
		<item>
		<title>Luštěniny</title>
		<link>http://recepty.flamendr.cz/lusteniny/</link>
		<comments>http://recepty.flamendr.cz/lusteniny/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 30 Mar 2009 19:40:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Luštěniny]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://recepty.flamendr.cz/?p=124</guid>
		<description><![CDATA[ČOČKOVÝ KOTLÍK S NUDLEMI Potřebujeme: 400 g nudlí, 250 g sterilované čočky, sůl, 150 g slaniny, lžíci másla, 2 cibule, 2 l zeleninového vývaru z kostky, 2 svazky polévkové zeleniny, 400 g kabanosu, petrželku, 2-3 lžíce červeného vinného octa, lžíci karí. Nudle vaříme 10 min. v osolené vodě. mezitím na másle v hrnci rozškvaříme na [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #339966;"><strong>ČOČKOVÝ KOTLÍK S NUDLEMI</strong></span><br />
Potřebujeme: 400 g nudlí, 250 g sterilované čočky, sůl, 150 g slaniny, lžíci másla, 2 cibule, 2 l zeleninového vývaru z kostky, 2 svazky polévkové zeleniny, 400 g kabanosu, petrželku, 2-3 lžíce červeného vinného octa, lžíci karí.</p>
<p>Nudle vaříme 10 min. v osolené vodě. mezitím na másle v hrnci rozškvaříme na kostičky nakrájenou slaninu, zpěníme na ní nasekanou cibuli, podlijeme vývarem a vaříme 15 min. Zeleninu nadrobno nakrájíme, přidáme do hrnce a vaříme 10 min. Kabanos nakrájíme na silné plátky, přidáme do hrnce s okapanou čočkou a nudlemi. Promícháme a prohříváme 5 min. Přidáme petrželku a ochutíme octem a karí kořením.<span id="more-124"></span></p>
<p style="text-align: center;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "ca-pub-9431761226152511";
/* 468x60, vytvořeno 28.3.09 */
google_ad_slot = "2227582296";
google_ad_width = 468;
google_ad_height = 60;
//-->
</script>
<script type="text/javascript"
src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></p>
<p><span style="color: #339966;"><strong>HRACHOVÝ KOTLÍK S VINNOU KLOBÁSOU</strong></span><br />
Potřebujeme: 200 g hrachu, cibuli, pórek, 50 g slaniny, 200 g mrkve, lžíci oleje, 4 vinné klobásy, 500 g moučnatých brambor, 150 g mraženého hrášku, 100 g chleba, 3 lžíce másla, sůl, tekuté koření, 75 ml plzeňského piva.</p>
<p>Cibuli a slaninu nakrájíme nadrobno, pórek na kolečka, mrkev na kousky. Na oleji opečeme slaninu, osmahneme na ní cibuli, přidáme pórek, mrkev a hrách, přilijeme 1 l vody a vaříme 75 min. Po 1/2 h vložíme klobásy. Brambory oloupeme, drobně nakrájíme a spolu s hráškem přidáme 10 min. před koncem varu. Střídku chleba nakrájíme na kostičky a osmahneme na másle. Polévku osolíme, ochutíme kořením a pivem a podáváme s osmaženým chlebem.</p>
<p><span style="color: #339966;"><strong>JÁTRA SE SÓJOU</strong></span><br />
Potřebujeme: 300-400 g jater, 250 g sójových bobů, masox, 100 g tuku, 1/2 lžíce sójové omáčky, vetší cibuli, pórek, sůl.</p>
<p>Na tuku zpěníme drobně nakrájenou cibuli, udusíme na ní plátky jater a přidáme sójovou omáčku a masox. Když játra změknou, podlijeme vodou a přidáme předem uvařené scezené sójové boby, pórek nakrájený na kolečka, osolíme a znovu krátce podusíme. Podáváme s hranolky nebo s chlebem, zdobíme sázeným vejcem a různou zeleninou.</p>
<p><span style="color: #339966;"><strong></strong></span></p>
<p><span style="color: #339966;"><strong>HRACHOVÉ KARBANÁTKY</strong></span><br />
Potřebujeme: 1/4 l hrachu, vejce, pepř, sůl, strouhanku, kopřivy nebo zelenou petržel.</p>
<p>Hrách namočíme přes noc do vody, druhý den uvaříme doměkka, slijeme, nasekáme kopřivy nebo petrželku, přidáme pepř a sůl (podle chuti můžeme přidat i majoránku) a zaděláme v tužší těsto. Obalujeme buď jen ve strouhance, nebo v mouce, vejci a strouhance. Smažíme na oleji a podáváme teplé s brambory a zeleninou. Do hrachové směsi můžeme přidat i nastrouhaný syrový brambor, případně trochu uzeniny.<br />
<span style="color: #339966;"><strong></strong></span></p>
<p><span style="color: #339966;"><strong>KRŮTÍ KOUSKY S HRÁŠKEM</strong></span><br />
Potřebujeme: 400 g krůtích prsou, 2-3 šalotky, 2 lžíce oleje, pepř, 200 g mraženého hrášku, 200 ml suchého bílého vína, sůl, 2 lžíce zakysané smetany, lžíci estragonové hořčice, petrželku.</p>
<p>Maso nakrájíme na úzké proužky a prudce ze všech stran opečeme na oleji v pánvi, osolíme a opepříme. Přidáme jemně nakrájenou šalotku a hrášek a krátce podusíme. Přilijeme víno a přikryté dusíme dalších 5 min. Vmícháme smetanu a na silném ohni necháme trochu svařit. Pánev sejmeme z plotny a stejnoměrně vmícháme hořčici. Pokrm podáváme posypaný petrželkou a hodí se k němu bramborová kaše a salát.<br />
<span style="color: #339966;"><strong></strong></span></p>
<p><span style="color: #339966;"><strong>RAJČATOVÝ SALÁT S BÍLÝMI FAZOLEMI</strong></span><br />
Potřebujeme: 750 g rajčat, 450 g bílých fazolí (steril.), 120 g rokety, 4 cibule, 370 g tuňáka (konz.), 3 lžíce bílého vinného octa, 4 lžíce olivového oleje, pepř, sůl.</p>
<p>Rajčatům vyřízneme stopky a dužinu nakrájíme na tenké plátky. Z rokety odstraníme tvrdé stonky a střední žebra, listy natrháme na kousky velikosti sousta. Cibuli nakrájíme na tenká kolečka, tuňáka a fazole necháme okapat, rybu rozdělíme vidličkou na menší kousky. Rozšleháme ocet s olejem, osolíme, opepříme. Všechny přísady vložíme do mísy, pokapeme zálivkou a necháme čtvrt hodiny rozležet. Podáváme s bagetou.<br />
<strong></strong></p>
<p><strong><span style="color: #339966;">FAZOLOVÝ SALÁT S OKURKAMI</span></strong><br />
Potřebujeme: 300 g barevných fazolí, 300 g bílých fazolí (nakl.), 3 stroužky česneku, lžičku drceného kmínu, 2 červené cibule, 4 kyselé okurky, zelenou papriku, 3 lžíce octa, 4 lžíce oleje, sůl, pepř, zelenou feferonku, hlávku římského salátu.</p>
<p>Z fazolí slijeme nálev, propláchneme, dáme do mísy, přidáme kmín, prolisovaný česnek, cibuli nakrájenou na kostičky, tenká kolečka okurek, jadérek zbavenou a nakrájenou feferonku a úzké proužky papriky. Z octa, oleje, soli a pepře připravíme dresink, nalijeme na salát, promícháme a necháme 30 min. odležet. Listy salátu rozložíme na mísu a na ně navršíme fazolový salát.</p>
<p><strong><span style="color: #339966;">PEČENÁ ČOČKA</span></strong></p>
<p>Na rozpáleném tuku zpěníme cibuli, přidáme oloupaná nakrájená  rajčata , jedno jablko a na drobné kostičky nakrájenou anglickou slaninu nebo  uzený  bůček (200 g). Směs osmahneme a smícháme s uvařenou a scezenou čočkou. Osolíme, opepříme a zahustíme rozšlehaným vejcem. Dáme zapéci do trouby.</p>
<p><strong><span style="color: #339966;">OPILÉ FAZOLE</span></strong></p>
<p>1 velká cibule<br />
100 g anglické slaniny<br />
3 stroužky česneku<br />
200 g rajského pyré<br />
2 lusky pálivé papričky<br />
250 g fazolí v konzervě<br />
1 lžička oregána<br />
1 lžička kmínu<br />
čerstvě mletý černý pepř<br />
sůl<br />
½ l piva</p>
<p>Cibuli nasekáme na kostičky, anglickou slaninu nakrájíme na nudličky a rozpustíme na mírném plameni.<br />
Cibuli přidáme ke slanině a přimícháme prolisovaný česnek. Asi 3 minuty dusíme. Pak vmícháme rajské pyré.<br />
Omyté a očištěné papričky na drobno pokrájíme. Fazole vyklopíme do sítka a propláchneme studenou vodou. Necháme dobře okapat. Spolu s nakrájenými papričkami je pak přidáme do rajské omáčky. Důkladně okořeníme pepřem, oreganem, kmínem a solí.<br />
Nakonec přilijeme pivo, fazole necháme na chvilku vzkypět a na mírném plameni ještě asi 15 minut vaříme.</p>
<p>Můžeme podávat jako hustou polévku nebo jako přílohu ke steakům a žebírkům.
<p><font color="#B4B4B4" size="-2">Post Footer automatically generated by <a href="http://www.freetimefoto.com/add_post_footer_plugin_wordpress" style="color: #B4B4B4; text-decoration:underline;">Add Post Footer Plugin</a> for wordpress.</font></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://recepty.flamendr.cz/lusteniny/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

